メタボ体型です

腰痛になってしまいました。

身長１６８センチ、体重７０キロのメタボ体系です。

昨日、整形外科にも診てもらいましたが、レントゲンには目に見えるような悪い箇所もなく、日頃の仕事上の腰への酷使、急な運動（ゴルフ練習）で炎症を起こしてるのかも・・・。

と言うことで安静にすることとコルセットと湿布、痛み止めの薬がでました。

薬はあまり飲みたくないのですが・・・

ネットで腰の筋肉の炎症で鹿児島の整体のサイトや急な腰痛で大塚の整体のサイトを検索しました。

腰痛は股関節が歪むことで筋肉や神経、じん帯が刺激されおきるそうで、歩き方も問題するとの事です。

私は確かにＯ脚なのです。

タンス預金でダイエットして腰痛を治したい！！