再発した五十肩

５２才で五十肩になり半年あまりで自然治癒しました。

ところが５５才のなって前回ほどではないのですが、左腕が上がりにくくなりました。

五十肩とは何回も再発するものなのでしょうか？

ネットで五十肩の再発で平塚の整体のサイトや腕が上がらない症状で相模原のマッサージのサイトを検索中です。

痛みの強い時は安静・肩の保温ｶﾞ大事みたい。

 江戸川区の整体で五十肩の対処法で手首を持ってもらい，自分は椅子に座るか正座して肩や腕の力を完全に抜く。

ひじの重さを利用するようにして手首を持ったまま，肩の付け根まで動くように大きく揺さぶってもらう。等詳しく載っていましたよ。

手伝ってもらってチャレンジしてみます。