ゆがみとホルモン

ずっと腰痛に悩まされています。

運動をしたり、仰向けになると腰が痛くなり生活に支障がでます。

周りから歩くと解消されると言われたので、毎日ではないですが時間があれば30分～1時間くらい歩いるのですが一向によくなりません。

最近になってウエストのくびれが左右で違うことや、まっすぐ立つと、体がまっすぐ正面を向かずに少し左を向いて立っていることから骨盤の歪みからくるものなんじゃないかと感じ始めました。

友達の間で矯正ブームが起こっています。

新小岩の整体で背骨の矯正した人や大塚の整体で骨盤矯正した友達もいます。

二人とも生理痛があり悩みでしたがめっきり軽くなったようです。

ゆがみと関係あるのでしょうか？

私はひそかにタンス預金をしているのでそのお金を使っても良いかなと思い出しています。